Vind je het ook zo belangrijk dat je werknemers zich goed voelen op het werk? Dat ze niet teveel last hebben van stress en deze zeker niet mee naar huis nemen? Dan is yoga misschien wel geschikt om aan te bieden bij jou. Yoga heeft veel voordelen, en ook op de werkvloer kunnen deze goed van pas komen:
Enkele voordelen zijn:
Het verbetert de concentratie Vermindert het stressniveau Verbetert de bloedcirculatie Verbetert de ademhaling Je krijgt er een betere zithouding van (goed als je lang achter een computerscherm zit) ...
Wil je graag een uurtje, 45 minuten, .. yoga inplannen in het uurrooster op het werk? Wil je meer informatie of wil je graag een prijsofferte aanvragen? Aarzel dan niet om contact met me op te nemen en dan bekijk ik graag samen met jou wat de mogelijkheden zijn. Ook de vorm van yoga kan verschillen van dynamisch, naar rustig, ... Wat jullie graag zouden willen.